牛皮癣运动要注意哪些事项
文章来源：牛皮癣护理 作者：成都银康银屑病医院 发布时间：2012-11-07 点击：次
作为常见的皮肤科疾病，牛皮癣的危害不容忽视。医生表示，牛皮癣的症状影响着人们的日常生活，需要注意及时治疗和护理。运动是牛皮癣日常护理中的一项重要措施。那么，牛皮癣患者在运动中要注意哪些事项呢？
牛皮癣运动要注意哪些事项
1、注意做好热身活动
牛皮癣注意事项有哪些？医生指出，患者的锻炼应循序渐进，运动前应该做好充分的热身活动，以免造成身体肌肉和韧带的扭伤。
2、注意运动时机的选择
牛皮癣的预防要注意哪些问题？医生称，一年之计在于春，虽然春季气温变化较快，且早晚温差较大，但依然是牛皮癣患者锻炼的好时节，患者可以在这一时段进行适当的身体锻炼，提高机体的抗病能力，以有利于牛皮癣症状的缓解和恢复。春季清爽干燥的气候也有利于牛皮癣皮损部位的治疗。
3、避免运动量过大
医生指出，由于春季人体阳气等处于收敛和内养阶段，所以牛皮癣患者不宜运动量过大和出汗过多，以免造成患者阳气的损耗而不利于牛皮癣症状的恢复。
4、注意运动过程的保暖
医生提醒，春季天气变化无常，因此在牛皮癣运动注意事项中，患者应注意不可穿单衣进行运动，应根据户外气温的变化进行衣物的增减；锻炼过程中的衣物不宜一下脱得过多，以免对患病部位皮肤造成刺激；锻炼出汗后应避免长时间在户外逗留，以免引发感冒使牛皮癣症状的加重。
- 上一篇：牛皮癣日常护理重点有哪些
- 下一篇：日常护理对牛皮癣的治疗非常重要
过敏性牛皮癣怎么治疗好
如果牛皮癣患者为过敏性体质，对许多药物和食物过敏，帮患者列出禁用药物及...[详细]