牛皮癣预防五条原则是什么
文章来源：牛皮癣预防 作者：成都银康银屑病医院 发布时间：2012-11-07 点击：次
牛皮癣预防五条原则是什么？很多人都说牛皮癣顽固难以康复，为了帮助牛皮癣患者尽快恢复，医生指出做好牛皮癣的护理工作很是关键。下面介绍的就是有关牛皮癣预防五条原则，希望给广大牛皮癣患者带来帮助。
一、消除紧张因素、学会自我放松
紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
二、千万不要乱吃药，以防严重后果
三、季节转换期注意保健
季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。
四、保持精神愉快、情绪稳定、免受剌激
得了牛皮癣不必恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。牛皮癣患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够达到临床康复的。
五、适当忌口
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